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作念法体式：第一步：把黄瓜洗净中国官网

炎燥热日，是一年中最难受的一段时光，不但外出热的周身是汗，在家也热，这么的天气在饮食上咱们需要多加休养，多吃一些清火的食材，好意思味不易上火最佳。

在夏令的食材中，黄瓜是不得不提的一种蔬菜，黄瓜在一年四季中皆有，关联词夏令的黄瓜最佳吃，亦然应季蔬菜。许多东说念主吃黄瓜皆是凉拌，其实黄瓜包饺子更好意思味，比夏天的韭菜芹菜强多了，泄露好意思味，滋味至极鲜好意思。可爱吃饺子一定要试试这个馅的饺子，比肉馅饺子强多了。

所用食材：面粉适量，黄瓜极少，黑木耳极少，鸡蛋适量，盐极少，味精极少，花生油适量。

作念法体式：

第一步：把黄瓜洗净，黄瓜滋味幽香，口感委宛，有清热解毒、健脑安神的作用。况且黄瓜含有很丰富的纤维素，关于促进东说念主体肠说念的蠕动，也有着十分大的克己，在夏令至极符合多吃。

第二步：黄瓜包饺子，咱们要用擦丝器来擦丝，这么黄瓜才不会硬，水分的流失也不会许多，擦成黄瓜丝后用刀剁碎，抓去过剩的水分。

第三步：把黄瓜放入盆中，泡发洗净的黑木耳剁碎放入，葱姜切末放入，加入花生油拌匀，再加入盐和味精调味，用勺子充分拌匀备用。

第四步：面粉加入适量的净水，和成软硬适中的面团，静置一会揉匀揉光，使面团增多筋性。然后拿露面团揉匀，搓成长条，揪成小剂子按扁，用擀面杖擀成薄薄的饺子皮。

第五步：这时把馅料中打入一个鸡蛋，把一小部分馅料拌匀，这么用极新鸡蛋包饺子更鲜好意思，一个鸡蛋打入拌匀，包完毕馅料，再打入一个鸡蛋，如斯调换，这么的顺次不错瞩目鸡蛋酿成水，更好操作。

第六步：把拌上鸡蛋的馅料放到饺子皮上。

第七步：两手攥紧，饺子就包好了，调换总共包饺子的体式，把饺子全部包好放到盖帘上，就不错煮饺子了。

第八步：锅里加入适量的净水烧开，把饺子煮上用勺子迟缓的股东中国官网，让饺子动起来瞩目粘锅底，开锅以后撒入极少冷水激一下，不绝盖上盖子煮开，熟透后捞出，这么煮饺子，饺子皮就顽固易煮烂。捞出的饺子蘸食米醋八成蒜泥滋味更香，一齐试试这个馅的饺子，比韭菜芹菜好意思味多了，至极泄露！